হলুদ আর আদা একসঙ্গে খেলে কি হয় জানেন? জেনে নিন এই প্রতিবেদনে

Bangla Jago Desk : এই গরমেও সর্দি কাশি পিছু ছাড়ছেনা মানুষের। এসি থেকে বেরিয়ে গরম হাওয়া, ওইদিকে আবার গরম থেকে এসেই এসিতে ঢোকা। এই দুইয়ের কারণে অধিকাংশরাই এখন ভুগছে সর্দি কাশিতে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কেউ আদা চা খান আবার কেউ দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খান হলুদ গুড়ো।

আবার অনেকে আদা এবং হলুদ  একসঙ্গে খেয়ে থাকেন। কিন্তু জানেন আদেও, আদা আর হলুদ একসঙ্গে খাওয়া যায় কিনা?আসলে হলুদ খেলে আপনার শরীরে গ্যাস ও অম্বলের মত সমস্যা কমবে। কাঁচা হলুদ আপনার মস্তিস্কের ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। আপনার কি অর্থারাইটিসের সমস্যা আছে ? তাহলে অবশ্যই কাঁচা হলুদ খান। সকালে খালি পেটে কাঁচা হলুদ খেলে আপনার শরীরের অনেক রোগ ভালো হবে তাতে। ত্বকের ক্ষেত্রেও কাঁচা হলুদ খেলে আপনার ত্বক উজ্জ্বল হবে। এমনকি ক্যান্সার হলেও অনেক সময় কাঁচা হলুদ খেলে তা ভালোই ফল দেয়। হার্টেরও বেশ কিছু সমস্যা দূর করে কাঁচা হলুদ। অন্যদিকে আদা খেলেও আপনি অ্যাসিডির মত সমস্যা থেকে রেহাই পাবেন। অম্বল বা বমি বমি ভাব লাগলেও আদা খান। আদায় রয়েছে নানা ধরনের অ্যান্টি অক্সিডেন্ট।

যে কারণে আদা খেলে আপনার ইমিউনিটি পাওয়ার ও বৃদ্ধি পায়। আদা খেলে মাথা ব্যথার সমস্যা থেকেও রেহাই পেয়ে যাবেন আপনি। কিন্তু একসঙ্গে আদা ও হলুদ খেলে কি হয় এবার জানুন।আদা ও হলুদ একসঙ্গে মিশিয়ে খেলে আপনার শরীরে বাসা বাধা রোগ গুলি শীঘ্রই সাড়বে। হলুদের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি আর আদার অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট রয়েছে। এই দুই মিশে আপনার শরীরের অনেক রোগকে হারিয়ে দিতে সক্ষম। মহৌষধের কাজ করে এই দুই উপাদান। কিন্তু দুটির পরিমাণ আপনাকে সমান সমান রাখতে হবে। কোন উপাদানের পরিমাণ একটু বেশি হয়ে গেলেই আপনার পেটের সমস্যা হতে পারে। আবার অ্যালার্জি জনিত সমস্যাও হতে পারে আপনার।